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Según la Asociación Americana de Danza Terapia (AADT), la danza terapia es el uso psicoterapéutico del movimiento para promocionar la integración emocional, social, cognitiva y física del individuo con el propósito de mejorar su salud y bienestar.
La DMT es una especialidad dentro de la Psicoterapia, la cual forma parte de las terapias creativas donde se utiliza y une el arte de la danza y el movimiento con la psicología como canal de expresión, con el propósito de que traiga a las vidas de los participantes beneficios positivos relacionados con el bienestar, con la ayuda de la integración biopsicosocial de la DMT.
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